Rıza Kayaalp: 'Son kez Avrupa Şampiyonası’na katılmak istiyorum'
Sıcaklık ve soğukluk açısından hassasiyet göstererek,çoraplauyumakbeynezararlımıgeceçoraplauyumanınzararlarıHaberSAĞbekir hazar yazilar diğer organlarımıza da uyarıcı sinyaller gönderen ayaklarımız, vücudun tüm yükünü beraberinde taşımaktadır. Sağlıklı bir şekilde hayatımıza devam edebilmemiz için ayaklarımızın bakımına özen göstermemiz ve temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor. İşte, gece çorapla uyumanın zararlarına ilişkin tüm merak edilenler!YATARKEN ÇORAP GİYMEK ZARARLI MI?Çorap lastiklerinin uzun süre baskı uyguladığı ayaklar, kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir.Havasız kaldığı için mantar oluşumuna kapı açabilir.Derinin kuruması, tırnakta şekil ve yapının bozulmasına sebep olabilir.Egzama oluşumuna katkı sağlayabilir.Yıkandıktan sonra çoraplarda kalan deterjan artığı; dermatitlere neden olabilir. Yani ayakta kaşıntı, kızarma, kepeklenme gibi şikayetler oluşturabilir.Bu yüzden gece yatarken çorapların çıkartılmasını deri ve ayak sağlığı açısından son derece önemlidir.Ortopedik bozukluklara neden olabilir.Uzmanların yaptığı araştırmalara göre, elleri ve ayakları uyumadan önce sıcak tutmak kan damarlarının genişlemesine ve beraberinde hızlı uykuya dalmayı kolaylaştırıyor. Uyku konforumuzu sağlamlaştırırken genel sağlığımızdan ödün vermemeye dikkat etmek gerekiyor.AYAKLARDA OLUŞABİLECEK MUHTEMEL RAHATSIZLIKLARAyaklar yeteri kadar hava almazsa, ayakkabı içerisinde iken uygunsuz çorap kullanımı ile aşırı terleme de bir araya gelince ortaya çıkabilecek rahatsızlıklardan biri de ayak mantarıdır. Tırnak batması yine ayaklarda gereğinden fazla sıkı ve kalın çorap kullanılması ile oluşmaktadır. Ayakta oluşabilecek rahatsızlıkların tedavi süreci ve hastalık aşamaları da kişiye oldukça ıstırap verebilecek bir rahatsızlıktır zira ayak kişiyi günlük işlerinde alıkoyabilecek bir uzuvdur.
bayrak futbolu nedir: basketbol çin ligi, beden egitimi yllik plan : #bayanlar euroleague, #basketbol potasi kusbakisi pik
bekir hazar imf
TRANSFER HABERLERİ | Tümosan Konyaspor Ufuk Akyol u kadrosuna kattı | beIN SPORTS Türkiye - beinsports.com.tr/
bayern münih maç sonucu
U19 Milli Takımı, Uluslararası Turnuva'da şampiyon oldu! - Futbol - Spor Haberleri - Milliyet
beden egitimi ve spor nedir ilgili makaleler
Monaco'yu uzatmalarda yenen Fenerbahçe Beko, Final Four'a kaldı - Basketbol Haberleri
bayern münih haberleri
Niclas Füllkrug kimdir? Fenerbahçe için Mario Branco devrede! - Spor Haberleri
belçika basketbol
Elemeler tamamlandı - Tenis Haberleri
basketbol son dakika haberleri
Jose Mourinho'lu Fenerbahçe'nin ne zaman top başı yapacağı belli oldu - Fenerbahçe (FB) Haberleri Spor