Çaykur Rizespor'dan Gökhan Akkan ve Benhur Keser için sakatlık açıklaması - Çaykur Rizespor Haberleri
Uyku apnesi,üç adim atlama nedir kisaca sinif solunumun uyku sırasında tekrarlayan duraklamalarla kesintiye uğradığı bir uyku bozukluğudur. Çoğu kişinin farkında olmadan yaşadığı ama ilerleyen durumlarda ciddi sağlık problemleri oluşturduğu uyku apnesi üzerinde durulması gereken bir uyku bozukluğudur. İşte, uyku apnesi neden olur ve uyku apnesi tedavisi nedir sorularının yanıtları!20’li yaşlarda cilt bakım rutinleri! Uzmanlar ışıl ışıl cildin sırrını açıkladı!UYKU APNESİ NEDİR?Uyku esnasında genellikle solunum yolunun daralması veya tıkanması sonucu solunumun ara ara durma noktasına gelmesidir. Uyku apnesi, kişinin uyku kalitesini etkileyerek dinlenmemiş hissetmesine ve gün içinde uykulu olmasına yol açar. Ayrıca, uyku apnesi tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, bu yüzden tanı ve tedavide öncelik önemlidir.Gece çorapla uyumak beyne zararlı mı, boy uzamasına engel mi? Çorapla uyumak neden zararlı?Kronik insomnia nedir, belirtileri nelerdir? Uykusuzluk vücutta ne yapar? Beynin uykuya dalamaması...UYKU APNESİ NEDEN OLUR?Uyku apnesinin temel nedenleri arasında obstrüktif ve santral formda olmak üzere farklılık gösterir.Obstrüktif uyku apnesi, boğaz arka kısmında yer alan kasların gevşemesi sonucu meydana gelir. Bu kasların gevşemesiyle hava yolları daralır ve hava akımı engellenir.Santral uyku apnesi ise beyinden solunum kaslarına doğru sinyallerin iletilmemesi sonucu oluşur. Nadiren görülen bu durumda kişinin solunumu durabilir.UYKU APNESİ BELİRTİLERİUyku apnesinin belirtileri kişiden kişiye değişebilir ancak genellikle ortak şikayetler vardır. Bu belirtiler arasında yüksek sesle horlama, uykuda solunum durması atakları, sabahları ağız kuruluğu veya boğaz ağrısı, sabah baş ağrıları, uyumakta zorlanma, depresif ruh hali ve sinirlilik sayılabilir. Çocuklarda ise dikkat eksikliği, davranış sorunları ve okul performansında düşüş gibi belirtiler görülebilir.UYKU APNESİ TEDAVİSİUyku apnesi tedavisi, altta yatan nedenlere bağlı olarak değişebilir. Obstrüktif uyku apnesi tedavisinde kullanılan yöntemler arasında CPAP (sürekli pozitif hava yolu basıncı) cihazları, ağız içi apareyler veya cerrahi müdahaleler bulunur. Santral uyku apnesi tedavisi ise genellikle altta yatan nedenin tedavisiyle başlar. Bunlar arasında nörolojik tedaviler, kalp hastalıklarının tedavisi veya solunum cihazları bulunabilir.Uyku apnesi, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir uyku bozukluğudur. Ancak, uygun tedavi yöntemleri ile yönetilebilir bir durumdur. Belirtileri fark edenlerin vakit kaybetmeden uzman bir sağlık profesyoneline danışmaları çok önemlidir.
uluslararası masa tenisi kuralları: uefa euro elemeleri puan durumu, ukrayna canli mac sonucu : #ufuk kaleci, #ücretsiz canlı maç siteleri
ümit karan galatasaray
Alanyaspor: 0 - Fenerbahçe: 1 | MAÇ SONUCU - Coredon Alanyaspor Haberleri
ucuz futbol formaları
Osman Zeki Korkmaz: Türk futbolu ihtiyacı olan değişimi yaşayacak! - İstanbulspor - Spor Haberleri
üç saniye kurall nedir
Serge Aurier’den flaş Mourinho göndermesi! - Son dakika Galatasaray haberleri - Fotomaç
ugurcan çakir haber
A Milli Takım Teknik Direktörü Vincenzo Montella Semih Kılıçsoy krizine son noktayı koydu! Milli Takım
ücretsiz maç izleme uygulaması
Bernardo Silva Çok tehlikeli olduklarını biliyorduk | beIN SPORTS Türkiye - beinsports.com.tr/
ümit öztürk trabzonspor
"Zaferim, tüm Afrika için" - Biniam Girmay - Eurosport