Image

Kahramanmaraş bayram namazı saati: Kahramanmaraş bayram namazı saati ve vakti 2024 - Kahramanmaraş'ta Kurban Bayramı namazı saat kaçta başlıyor ve ne zaman kılınıyor? - Spor Haberleri

TenisAustralian OpenRafa,önüşündenhergünendişeduymuşdünya basketbol sampiyonasi oyna geri dönüşünden her gün endişe duymuşTarafındanEurosport TürkiyeGüncellendi 21/01/2022 - 21:23 GMT+3Avustralya Açık’ta dördüncü tura yükselen Rafael Nadal, geçtiğimiz yıl yaşadığı sakatlık sonrası “her gün” geri dönüp dönemeyeceği konusunda endişe duyduğunu söyledi.Spain's Rafael Nadal celebrates after winning the match against Russia's Karen KhachanovGörsel kaynağı: Getty ImagesAvustralya Açık üçüncü turunda Karen Khachanaov’u 6-3, 6-2, 3-6 ve 6-1’lik setlerle mağlup eden Rafael Nadal, galibiyet sonrası geçtiğimiz yıl kendisine sezonun yarısına mal olan bilek sakatlığı hakkında konuştu. Rafa, sezon başında Melbourne Summer Set ve Avustralya Açık öncesi beş ay boyunca kortlardan uzak kalmıştı. Wimbledon, Tokyo Olimpiyatları ve Amerika Açık’ı kaçıran 35 yaşındaki raket bazı günler yalnızca 20 dakika antrenman yapabildiğini söyledi. Eurosport sunucusu Alize Lim’in sorusunu yanıtlayan Nadal, “her gün” geri dönüp dönemeyeceği hakkında endişe duyduğunu açıkladı. TenisCarlos Alcaraz, Fransa Açık'ta şampiyon2 saat önce“Uzun aylar boyunca bazen korta çıkardım ve 20 dakikadan fazla antrenman yapamazdım, bazı günlerse sadece 45 dakika. Ama bazı günler iki saat antrenman yapabilirdim.”“Bütün günleri tahmin etmek çok zor oluyordu ve ben de doktorlarla çözüm bulmaya çalışıyordum. Farklı şeyler denedim ama bu zordu.”Nadal, sakatlıkla boğuşurken oluşan belirsizliğin mental olarak süreci daha zorlaştırdığını anlattı."Kariyerimde birkaç kez bu süreçten geçmiş olsam da hep aynı şeyi söylerim: Sakatlıklar önünüzdeki takvim belliyse kabul etmesi daha kolaydır.”"Eğer ayak bileğinizi burkarsanız veya el bileğinizi kırarsanız ki bunu kariyerimde birkaç kez yaşadım. O zaman bunun üç ay süreceğini bilirsiniz. Bir takviminiz olur ve her hafta başka bir şey yaparsınız.1“Ama bu ayak sakatlığında dürüst olmak gerekirse çok daha zorlandım çünkü her gün korta veya salona gidiyordum ve ilerleme olmuyordu. Bu zihinsel olarak çok daha zor. Bu duruma karşı yaklaşımımla alakalı memnunum. Tutkumu ve emeğimi muhafaza ettim, muhtemelen bu nedenle buradayım. Gelecekte ne olacak bilmiyorum ama her günden keyif alıyorum.”Rafa, üçüncü turdaki rakibi Khachanaov’dan övgüyle bahsederken kendi performansını da değerlendirdi. “Harika bir oyuncu ve turdan iyi bir arkadaşıma karşı oynadım. Geri dönüşümden beri en iyi maçımdı. Geçtiğimiz yıldan beri zor zamanlardan geçiyorum ama böyle geceler çok anlam ifade ediyor. Devam etmek için çok enerji topladım.”Melbourne’de şampiyon olduğu durumda 21. Grand Slam zaferini elde edecek olan Rafael Nadal, dördüncü turda Adrian Mannarino’yla karşı karşıya gelecek. TenisRafael Nadal, Avustralya Açık'tan çekildi07/01/2024 - 14:52TenisNovak Djokovic, Fransa Açık'ta üçüncü kez şampiyon11/06/2023 - 20:13TenisDjokovic, rakibi Carlos Alcaraz’ı Nadal’a benzetti07/06/2023 - 19:57

dünya basketbol sampiyonast fikstür

  • Image placeholder

    dünkü maç sonuçları galatasaray

    2024-10-08 13:56

    BİM Aktüel 5 Temmuz 2024 Kataloğu Yayınlandı! Off Road ATV, 6 kişilik çadır, kamp sandalyesi - Haber 7 AKTÜEL

  • Image placeholder

    dünkü maç sonuçlar süper lig

    2024-10-08 9:28

    Uzman isim detayları açıkladı: En düşük memur maaşı ne kadar olacak?

    • Image placeholder

      cyber basketbol canlı skor

      2024-10-08 13:31

      Çekya'nın rakibi Gürcistan - Euro 2024

      • Image placeholder

        d smart maç yayını yapan mekanlar

        2024-10-08 17:31

        Zehra Güneş, kardeşinin doğum günü partisinde göz kamaştırdı!Diğer Sporlar

        • Image placeholder

          doğu almanya futbol takımı

          2024-10-08 8:23

          Portekiz maçı sonrası Cenk Tosun, Hakan Çalhanoğlu ve İsmail Yüksek'ten açıklamalar!2024 Avrupa Şampiyonası

  • Image placeholder

    derince spor haberleri

    2024-10-08 20:44

    Bayram namazı nasıl ve kaç rekat kılınır? Bayram namazında hangi dualar, sureler okunur? Bayram namazına nasıl niyet edilir, kaç tekbir alınır? - Spor Haberleri