Image

Bitcoin ve coinler neden düşüyor, düştü? 4 Temmuz 2024

Fenerbahçe,çeyeişliyorFenerbahçbasketbol topunun agurigt yeni sezon hazırlıklarını Avusturya’nın Graz kentinde sürdürüyor. Sarı-lacivertliler Teknik Direktör Jose Mourinho yönetiminde ilk olarak Düzce’nin Kaynaşlı ilçesinde bulunan Topuk Yaylası Tesisleri’nde çalışmalarına başlamış ve daha sonra İstanbul’a dönüş yapmıştı. Temmuz ayının ilk günü ile birlikte Avusturya’ya uçan Fenerbahçe, Bad Waltersdorf’ta kampa girerek çalışmalarına devam etti. Yeni sezon öncesi takımın başına getirilen Portekizli teknik adam Jose Mourinho, ilk günden itibaren çalışmaları sıkı tutuyor. Antrenmanlarda takımdan 1 saat önce sahaya inen deneyimli teknik adam, idman düzenini kendisi kurarken, günde ikişer saate yakın iki antrenman yaptırıyor. Kamp süreciyle ilgili konuşan futbolcular da sıkı program uygulandığına vurgu yaparak çok iyi çalıştıklarını dile getirdi. Mourinho’nun kamptaki her şeyi en ince detayı ile inceleyerek öğrenirken, oyuncularla antrenmanlar dışında da bireysel olarak diyalog kurduğu öğrenildi. Taktik çalışmalarında birçok kez oyunu durduran Portekizli teknik adam, takıma sürekli uyarılarda bulunuyor. Maç içerisinde pozisyon anlamında farklı konuları işleyen Mourinho, detayları sıklıkla oyuncularına anlatıyor. İdmanları dron ile kayıt ettiren deneyimli çalıştırıcı, ekibiyle birlikte her antrenmanın analizini yapıyor. TAKIMIN ÜST SEVİYEYE ÇIKMASI İÇİN FİZİKSEL ÇALIŞMALARMourinho, antrenmanlarda fiziksel olarak takımı daha üst seviyeye çekmek için zorlayan çalışmalar yaptırırken, kondisyonu artıracak çalışmalara önem veriyor. Teknik ekibinde yer alan İtalyan atletik performans antrenörünün çalışmaları da bu süreçte önemli katkı sağlıyor. 61 yaşındaki teknik adam, kampta fitness salonunun antrenman sahasında bulunmasından dolayı oyuncuların idmana erken gelerek fitness salonunda çalışma yapmasını istiyor. Bu şekilde hem toplu hem topsuz olarak takıma dayanıklılık katması planlanıyor. Dayanıklılık antrenmanlarını zaman zaman yarışma şeklinde yaptırıyor Mourinho, kuvvet idmanlarını da sahada uyguluyor. Jose Mourinho’nun Samandıra Can Bartu Tesisleri’ne de birçok fitness ekipmanı getirttiği öğrenildi.ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZElensek de onlar konuşuluyor! Millilerin performansı göz kamaştırdı... "Avrupa devine gitmeli"Süper Lig'den ayrıldı, 1. Lig'e transfer oldu!Van Dijk bile hayran kalmıştı! Barış Alper için geliyorlar... İşte bonservisi

bayern münih fikstür

  • Image placeholder

    beden egitimi zümre toplantsi 2 dönem

    2024-10-08 23:15

    Yeni vergi paketinde neler olacak? Detaylar belli olmaya başladı - Ekonomi Haberleri

  • Image placeholder

    basketbol ligi maç sonuçları

    2024-10-08 9:56

    Beşiktaş'a Amir müjdesi - Beşiktaş son dakika haberleri

    • Image placeholder

      basketbol haberleri besiktas

      2024-10-08 21:17

      Sırbistan'da Dusan Tadic özür diledi

      • Image placeholder

        bein sports haber canli yayin akisi

        2024-10-08 16:11

        Michy Batshuayi, formayı giydi! İşte numarası - Tüm Spor Haber Galatasaray

        • Image placeholder

          basketbol sonuçlan euroleague

          2024-10-08 11:23

          2024 asgari ücret Temmuz'da ara zam olacak mı?

  • Image placeholder

    basketbol skorbord kullanımı

    2024-10-08 6:15

    Milliler’in EURO 2024 heyecanı! Türkiye’nin En Yüksek Oranlarıyla Misli’de! - Futbol Haberleri - Spor